想戒掉

从小学三年级开始
我就有一个坏习惯--扭/拗手指
基本上每个有关节的地方
按了有声音的地方
我都习惯性去按它们

算算
拥有这个习惯好久了诶
大概快10年了

曾经想要戒掉
可是忍得很辛苦
结果晚上都睡不着了
=.=

酱久的习惯
我也知道不好啦
可能老的时候会风湿..之类的

可是
现在我的手指也有后遗症了啦
那些手指关节部分的皮肤
变得粗粗的了
我不喜欢

想要跟这个习惯说掰掰了
不要再见了
呵呵

希望我能真的戒掉咯~
慢慢滴戒掉..
^^